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2025-07-11 08:42:33 点击：152
在飲食鍛煉方麵都特別注意。
民國典雅的感覺美的能突破年紀。不知道為什麽，年紀越大的人越喜歡彩色，可能是為了讓自己的穿搭效果看著更年輕。
反而是過了50歲之後，喜歡穿設計低調的服裝的人就越來越少了。黑色的服裝穿這一身真的不好看。反過來選擇純白色的服裝就不錯，清爽的感覺就像是明媚的晴天，看著太高級了。
若是擔心穿純白色服裝顯胖的話，記得挑選小香風的服裝，或者是更適合春季的薄款西服，特別清爽的感覺也足夠大氣。中年人不太需要特別休閑的感覺，哪怕日常的時候穿出商務感也很協調。
設計得很簡單的運動風服裝，不僅舒服還很方便行動，尤其是運動褲這種服裝款式，上到90歲下到20歲，沒有一個人不喜歡穿。
不過穿黑色和灰色運動褲的人太多了，就導致穿運動風服裝的人反而會顯老。昨天在伊斯坦布爾發現一家尼桑汽車修理，進來好好檢查了一下，更換了很多配件，刹車換了後感覺很好，燈泡也換了幾個，很貴，花了三千多人民幣。
土耳其修車雖然收費比較高，和國內差不多，但土耳其師傅修車很認真。土耳其有一些人種是羅馬人、拜占庭人、希臘人後裔，不完全是突厥人。
4.第一次親臨爆炸現場，今天在伊斯坦布爾老城區發生爆炸，死傷幾十人。我去外圍現場看到不是很亂，最裏麵進不去，拍不了，電視台采訪車記者有幾十人，我在外圍拍攝時，警察也不管，剛爆炸後2小時我就到了現場。